APRENDER A CONECTAR

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Sentir tu respiración... expandir, crecer, empoderar.
​Sentir tu cuerpo... fluir, armonizar, conectar.
Sentir tu mente... observar, aceptar, meditar.

Clases diarias impartidas por ​B. Nijananda

Yoga-asana: La expansión del prana
​Técnicas: Vinyasa-Mudra
Lunes a Viernes 8:00-9:30 am

Meditación yogica: La liberación del prana
Técnicas: Pranayama-Dhyana
Sábado 8:00-9:30 am

Todas las clases son por donativo consciente.

"Mi dharma es enseñar el camino a la dicha, a la libertad y al amor".
B. Nijananda

B. Nijananda es un practicante con veinte años de experiencia, maestro y escritor.
Sus enseñanzas están basadas en los principios tradicionales de Yoga.
Alumno directo de B.N.S. Iyengar (Mysore, India).
Alumno directo de Gregor Maehle (Bali, Indonesia).
En esta liga podrás leer algunos de sus escritos: www.nijananda.mx/blog